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13 años; Windach cerca de Ammersee (Alemania); le encanta hacer música, especialmente con su familia y amigos. Toca el piano y la flauta. Le gusta el deporte, cuidar de los niños y bailar. Está en el octavo grado de la escuela secundaria en St. Ottilien; hermanos: Sophia (15), Theresia (11), Stephan (9).
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S: Hola, soy la Sofía, tengo 15 años. Me encanta ser creativa y hornear.
H: Hola, soy Helena, tengo 13 años y me encanta la música y los deportes.
S: Somos hermanas y vivimos cerca de Ammersee (Baviera).
H: Y estamos en la JF desde 2015.
S: ¿Y a ti, te gusta ser una chica?
H: Sí. ¿Y a ti?
S: ¡Sí, a mí también! Creo que es realmente genial ser una chica.
H: ¿Qué tiene de genial? Bueno, creo que tenemos muchos lados diferentes, rasgos de carácter y somos el sexo más fuerte!
S: Lo que también es muy divertido es que puedes probar que la gente se equivoca.
H: Es verdad. El poder de las chicas y cuando la gente dice: «no puedes, eres una chica o eres una mujer» y entonces puedes demostrárselo y eso está bien.
S: Sí, eso es definitivamente bueno. Y tú también puedes ponerte elegante. Vestirse, hacerse un peinado como el los demás, o maquillarse y probar algo nuevo allí; probar nuevos lados en uno mismo. ¡Es muy divertido!
H: ¿Qué te fortalece en tu ser una chica el hecho de estar en la JF?
S: Creo que lo más importante es la comunidad. ¡Te fortalece enormemente!
H: Y de alguna manera las oraciones comunes. Cantar juntas, reír juntas, eso es muy importante.
S: También las reuniones de grupo en las que buscas tus debilidades pero también tus fortalezas,
H: Y sobre todo, cómo trabajar en ellas…
S: Sí, cómo trabajar en ello, pero también encontrar lo tuyo propio. ¿Quién soy yo?
H: Después de eso sabes: ¿dónde estoy en mi vida ahora mismo? ¿Quién soy yo? ¿Qué es lo que quiero por encima de todo? ¿Qué quiero efectuar en mi vida? ¿Qué quiero lograr?
S: Un gran estímulo para ser una chica viene del pacto de amistad con María. En este se constata: María ha logrado algo.
H: No estoy sola, siempre tengo a alguien a mi lado las 24 horas del día que me escucha, que está ahí para mí.
S: Siempre tienes a alguien contigo, y sabes que no estás sola. Y eso te da mucha fuerza.
S: ¿Cómo te gustaría cambiar el mundo, Helena?
H: Bueno, definitivamente con gratitud. Se debería estar agradecido por las grandes cosas, por supuesto, pero también por las pequeñas cosas que no se notan a primera vista, y sí, en general, estar agradecido por todo. ¿Y tú, Sofía?
S: Bueno, definitivamente quiero pensar positivamente y así cambiar el mundo. Leí una vez un dicho que me gustó mucho, «Sé tan positivo que la gente negativa no quiera estar más cerca de ti».
H: Oh sí, es un bonito dicho, ¡definitivamente es verdad!
S: Creo que si todos somos un poco más positivos, todos sonriendo más y también como dijo Helena, estando agradecidos también, creo que se puede cambiar el mundo!
H: Y sobre todo, ¡enfrentar los hechos! No pasar de largo, sino mirar de cerca.
S: Aceptar las cosas como son.
H: Exactamente, o simplemente superar los obstáculos.
S: ¡Puedes hacerlo! ¡Nunca estás solo!
H: No quiero decir: o no, esto es demasiado agotador para mí, ¡sino ir! Ir derecho, no desviar a la izquierda, ni a la derecha, ¡sino todo derecho!
S: Si cada uno hace algo, ¡cambiamos el mundo en su conjunto!
H: Si todos hacen pequeñas cosas, y todos salen con una sonrisa en la cara, entonces podemos cambiar el mundo!
S: ¡Juntos somos fuertes!
H: ¿Qué te parece que sólo haya chicas y mujeres jóvenes en la JF?
S: ¡Creo que es genial! ¡Tienes un intercambio a la misma altura que tú, y me parece una comunidad muy agradable estar sólo entre chicas! ¿Y tú, Helena?
H: Bueno, creo que no tienes que probarte a ti mismo, no tienes que avergonzarte de nada, puedes tratar abiertamente con las chicas, porque tienen los mismos miedos, necesidades, han estado en la misma situación antes y siempre te dan buenos consejos.
S: ¡Definitivamente!
H: Y también tienes un montón de chicas. Eso también es agradable, cuando tienes tantas chicas a tu alrededor, y entonces puedes hablar muy bien, por la noche en la habitación, también a veces con las portadoras, ¡eso es muy agradable!
S: ¡Eso también es siempre muy divertido!
H: ¡Sí, eso también es cierto! O las conversaciones comunes y sobre todo el intercambio.
S: ¡Siempre hay cosas que se quedan en tu memoria!
H: ¡Siempre es un momento muy agradable y no quieres irte!
S: Y lo bueno de esto es que en la JF no sólo están las chicas, sino también las jóvenes que te ayudan.
H: Y te dan ideas porque ya lo han experimentado.
S: O consejos, experiencias. Te cuentan su vida cotidiana, cómo es y a qué te tienes que enfrentar. ¡Eso también es algo muy importante!